Harmony & balance in life

Taking care of myself half day and work as a maniac the rest of the day 

Mina dagar är på ett sätt ganska inrutade. Men jag gillar rutiner i vardagen. Då finns det utrymme för alla oförutsädda händelser som poppar upp i mailen och livet med Hugos FOP. 

Förmiddan idag var superskön, som vanligt startar jag den med en kaffe sittandes på golvet i köket av den enkla anledningen att min kropp/rygg tycker bättre om att sitta på golvet än på en stol. Sen en löptur +4 och några regndroppar riktigt skönt väder även det var ganska segt att springa idag. Träningsvärk i axlar/biceps är småstörande när man springer. De dagliga träningsövningarna, stretch lite yoga och min utmaning #crow365 som jag kämpar med varje dag för att bygga styrka och hitta balansen till att kunna gå på händer om ett år. Jag har kämpat på ett tag men är inte alls kompis med den ”kråkan” jag är rädd för att ramla och slå skallen rakt i backen, problemet sitter bokstavligen i huvudet. 

Sen har jag packat, åker på FOP möte till Amsterdam i helgen. Haft telefonmöte med tv-produktionsbolag från England gällande FOP dokumentär. Och en massa maildialoger ang helgen och annat som behövde styras upp. Med andra ord fullt upp. Det är kul när man får till en skön balans på dagarna av utomhus, inomhus, träning, yta, lek och trams till väldigt seriösa och viktiga saker.

”Coffee, run, yoga before lunch then a lots of e-mailing and pack my bag for a trip to Amsteram this weekend for a FOP meeting. I do like those two parts of my life a lot (yoga and FOP meetings with scientists). Then I had a lot of work in front of the computer but also an interesting phone meeting with a TV production company from UK about FOP. So a lots of things goin on in life right now.”

Hejsvejs – Marie who will try to blog during my trip to Amsterdam

   
    
 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s